КАК СОВРЕМЕННОЙ МАМЕ ОСТАВАТЬСЯ В БАЛАНСЕ В РИТМЕ БОЛЬШОГО ГОРОДА?
Гульназ, как Вам удается успевать уделять время семье, бизнесу и блогу?
Я, пожалуй, не буду скромничать с ответами на ваши вопросы, раз уж фотосессия у нас с вами выдалась такой откровенной.
Да, действительно, ритм у меня бешеный. Несмотря на то, что максимально делегирую, я не перестаю быть мамой и женой. Все трое детей еще маленькие, важнее всех игрушек и красивой одежды для них —внимание родителей. Поэтому после 17.00, как только отпускаю няню и до следующего утра — я та самая декретница, которая, развлекает, разнимает, развивает, кормит и ночами носит на руках своих детей. И я считаю, что женщине, которая работает и рожает одновременно, зарабатывать деньги намного легче. Дети нас тренируют, дрессируют, закаливают мощнее любого бизнеса. Я сейчас говорю именно про качественное материнство.
Да, действительно, ритм у меня бешеный. Несмотря на то, что максимально делегирую, я не перестаю быть мамой и женой. Все трое детей еще маленькие, важнее всех игрушек и красивой одежды для них —внимание родителей. Поэтому после 17.00, как только отпускаю няню и до следующего утра — я та самая декретница, которая, развлекает, разнимает, развивает, кормит и ночами носит на руках своих детей. И я считаю, что женщине, которая работает и рожает одновременно, зарабатывать деньги намного легче. Дети нас тренируют, дрессируют, закаливают мощнее любого бизнеса. Я сейчас говорю именно про качественное материнство.
В чем Ваш секрет баланса?
Для меня очень важен баланс, внутренняя гармония, иначе это отразится на детях и моем блоге. Поэтому я расставляю приоритеты. Во-первых, я должна вовремя поесть. То есть — весь день работала и некогда было перекусить — это не про меня. Брошу все дела, но полноценно накормлю себя. Большое внимание уделяю здоровому рациону всей семьи, стараюсь питаться дома. Во-вторых, ради работы я не пропущу спортзал, танцы или вокал. Таким образом составляю график, где есть место сну, фитнесу, работе, хобби, массажу, времени для семьи и встречам с подругами. Иначе можно выгореть. А еще в этом месяце начала заставлять себя по пятницам 2 часа смотреть сериалы. Я лет 10 не смотрела телевизор. Учусь быть в себе, периодически ничего не делать и ни о чем не думать. У меня нет задачи достичь модные, амбициозные цели в ущерб своим интересам и здоровью.
Что Вас вдохновляет, откуда Вы черпаете ресурс для насыщенной активной жизни в большом городе?
Для меня в первую очередь —мое состояние. Состояние довольного своей жизнью, счастливого человека. Да, с одной стороны я очень устаю. У меня иногда ощущение, что бегу какой-то марафон, однако поняла, что сама себе создаю этот ритм. В итоге честно ответила себе на вопрос — это мне нравится. Видимо эта дисциплина вшита в генетику. Я из деревни, для нас нормально с детства трудиться — и огород полоть, и корову доить, и снег чистить. Работы хватало круглый год. И это круто! Мне некогда сплетничать, осуждать, обсуждать людей, страдать, а значит я не сливаю энергию куда не надо. Моя жизнь наполнена контрастами: сегодня я могу в клубах отрываться, а с утра стоять у плиты печь с детьми губадию, а могу отправиться на дело - вую встречу или в театр оперы и балета, а на следующий день накрыть стол на Коран ашы к приходу Хазрата. И эти контрасты наполняют жизнь, делают интересной.
Фото: Дмитрий Носков VK:@dimanoskovlife
Видео: Юлия Валеева 8 999 1347814
Стилист: Альфира Сулейманова VK:@alfira_suleimanova
Ассистент стилиста: Лилия Хамадинурова VK:@xamadinurova
Стилист по причёскам: Оксана VK:@Vadi
Визажист: Гульшат Бадретдинова VK:@ guuuulshat
Купальники: See The Sea Карла Маркса 37 к3
Платье: «Бунтарка» Гоголя 63/1 VK:@ buntarka_style
Очки: Оптика «Арника» Рубежная 174
Украшения: «ЭГОСТИЛЬ» VK:@ego_style_ufa Коммунистическая 83
Локация: «ИКОНА», клуб JET Пушкина 40
Видео: Юлия Валеева 8 999 1347814
Стилист: Альфира Сулейманова VK:@alfira_suleimanova
Ассистент стилиста: Лилия Хамадинурова VK:@xamadinurova
Стилист по причёскам: Оксана VK:@Vadi
Визажист: Гульшат Бадретдинова VK:@ guuuulshat
Купальники: See The Sea Карла Маркса 37 к3
Платье: «Бунтарка» Гоголя 63/1 VK:@ buntarka_style
Очки: Оптика «Арника» Рубежная 174
Украшения: «ЭГОСТИЛЬ» VK:@ego_style_ufa Коммунистическая 83
Локация: «ИКОНА», клуб JET Пушкина 40